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新鲜黑鸡枞菌如何煲汤

新鲜黑鸡枞菌的煲汤方法如下:

1、将黑鸡枞菇用牙刷头轻轻刷洗干净,刷干净后撕成条备用。

2、把鸡肉洗净切成小块,用料酒腌制起来。

3、锅中热油,倒入鸡肉进行翻炒,炒出油分后捞出来。

4、在干净的砂锅中倒入炒好的鸡肉,加入适量开水,大火煮沸,再转小火慢炖两小时。

5、加入黑胡椒和盐,倒入黑鸡枞菌丝,再用中火慢炖半小时即可。

新鲜黑鸡枞菌如何煲汤

黑鸡枞菌又名长根菇,具有食用和药用价值,也是中国传统的药用真菌之一。因其鲜嫩醇香,肉质细嫩、洁白如玉、口感独特、生熟皆可食、食药两用、营养丰富而备受人们的关注。鸡枞菌不仅含有丰富的氨基酸、维生素和醇类物质及多种生物酶,还含有多酚、多糖、黄酮等多种生物活性成分。除此之外,黑鸡枞菌不仅可以用来煲汤,也可以用来炒黑木耳吃。

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