“淡妆浓抹总相宜”是北宋词人秦观的一句词语，这句词出自他写的《鹧鸪天·桂魄初生秋露微》。淡妆浓抹总相宜的上一句是：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。
全诗为：“桂魄初生秋露微，轻罗小扇扑流萤。天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。未必明年身依旧，泪滴萤飞心转迷。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。淡妆浓抹总相宜，黑云压城城欲摧。甲光向日金鳞开，角声满天秋色里。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇子风。雷霆万块荡胸魄，情赴纸胕方破。东风家事应难免，一箭双雕空中现。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。日省月课须总是，才子佳人又一层。”
该词从诗人自我意识的空灵漂浮，到突然转入人间的滚滚红尘，再到对缘分与命运的感慨，展现出秦观细腻的情感与深邃的思考，使人感受到他孤独、复杂和深情的内心世界。
从这首词可以看出秦观绝对是情感丰富且思想深沉的人，他以淡妆浓抹对比社会的繁华与喧嚣，同时也表达出对人世间的无奈、困惑和抱怨。其中，“淡妆浓抹总相宜”，意为无论贫富贵贱、喜怒哀乐，人们都能在生活中找到自己的位置和角色，无论生活怎样改变，我们都应适应社会，体验其中的乐趣。
在如今的社会，我们也应该懂得“淡妆浓抹总相宜”，无论生活中遇到什么事情，我们都应该从艰难中找到解决的方法，无论是在如何困难的环境下，我们都应该有淡然面对的心态。
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