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橄榄菜的做法

做法一:1、刀豆切粒,用油炸熟。2、橄榄菜切碎,拌入肉末,用油煸熟。3、倒入刀豆粒,调味炒匀即可。制作要领1、刀豆油炸至皮皱,耗油不多,既快熟又保持色绿2、橄榄菜咸鲜,要留意调味用量;选用汕头出产的橄榄菜为佳。

橄榄菜的做法

做法二:1、将橄榄压破,浸去涩汁或煮熟后才浸在水里两天,

2、让涩汁沥干后,在锅里用油和盐反复翻炒,

3、中间再加进咸菜叶(要老咸菜叶较好),用慢火熬几个小时,便成为黑得像墨的乌橄榄菜。

4、冷却后装进坛中。这种菜的油要下得多,只取一些放在碟子中佐餐,坛里的水不能混上生水,才不发霉,可以保存几个月。

橄榄菜的做法

橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜,属粤菜系中的潮州菜。取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代,经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点。橄榄菜还是潮汕地区咸菜延伸的特色品种,是潮汕美食文化的重要组成部分,潮汕橄榄菜制作技艺在汕头市龙湖区、澄海区及周边村镇的历史悠久、流传广泛。

 

 

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